บูตขึ้นเร็ว ๆ นี้
รายการ
วิดีโอ
จะหาประคำ
ได้จากที่ไหน
วีธีการสวดมหามนต์ที่ดีที่สุดคือ การใช้ลูกปะคำ 108 เม็ด
และมีปะคำเม็ดที่ใหญ่ที่สุดเรียกว่า ปะคำหลัก หรือปะคำคริชณะ
เราจะเริ่มสวดจากปะคำเม็ดที่รองลงมาจากปะคะคริชณะ
เลื่อนปะคำโดยใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วกลางของมือขวาไปเรื่อยๆ
r
ฮะเร คริชณะ ฮะเร คริชณะ คริชณะ คริชณะ ฮะเร ฮะเร
ฮะเร รามะ ฮะเร รามะ รามะ รามะ ฮะเร ฮะเร
จบมหามนต์หนึ่งบทแล้วเลื่อนไปปะคำเม็ดต่อไป
( ดึงปะคำเข้าหาตัว เข้าหามือตัวเอง ) และสวดมนต์ซ้ำ
ทำแบนี้ไปเรื่อยๆจนครบ 108 เม็ด
จนถึงปะคำคริชณะ แล้วกลับปะคำให้อยู่ฝั่งตรงข้าม
เราไม่ควรสวดบทมนต์บนปะคำคริชณะ (ปะคำเม็ดใหญ่สุด )
แบบนี้เรียกว่าครบการสวดครบหนึ่งรอบ
และปกติจะใช้เวลาประมาณ 5-7นาที
ในการสวดหนึ่งรอบสิ่งที่สำคัญที่สุดคือ
ออกเสียงทุกๆคำให้ชัดเจน โดยไม่พลาดแม้แต่คำเดียว
และตั้งใจฟังขณะที่สวด
a
ได้แนะนำให้สวดวันละ 16 รอบต่อวัน แต่ภ้ารู้สึกว่ายากเกินไป
ให้เราตั้งรอบของเราขึ้นมาที่เราสามารถที่จะสวดได้ทุกวัน
ตัวอย่างเช่น สวดมนต์คึ่งชั่วโมงในตอนเช้า และครึ่งชั่วโมงในตอนเย็น
harinamamantra@gmail.com